{"product_id":"fuel-ride-with-oona-piekkala-by-aonach-xyz-sunday-19-april-2026-14-00-16-00-unlock-your-sprint-potential","title":"Fuel \u0026 Run med Ville Sjöman af Nomio x Aonach.xyz \/\/ Søndag 15. marts 2026 14:00 -16:00 - Gør dig klar til at overgå dit næste maraton ","description":"\u003cdiv class=\"xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eSøndag den 15. marts 2026 kl. 14:00-16:00 EET på \u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.stadion.fi\/en\/property\/tunnel-400-m\" target=\"_blank\"\u003eHelsinki Olympiske Stadion\u003c\/a\u003e , tunnel 400 m\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Hvad sker der, når sportsvidenskab flytter ud af laboratoriet og ind i virkelige træningsmiljøer? \u003cbr\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003cbr\u003eSammen med maratonløberen Ville Sjöman, Nomio og Aonach.xyz udforsker denne Fuel \u0026amp; Run-session, hvordan målrettede ernæringsinterventioner kan påvirke tilpasning til udholdenhedstræning i praksis.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eHvad ligger der bag Nomio-drikken – og hvorfor bruger eliteudholdenhedsatleter den?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Nyere banebrydende forskning har undersøgt præstationseffekterne af \u003cstrong\u003eisothiocyanater (ITC)\u003c\/strong\u003e udvundet af broccolispirer. I en 4-ugers intensiv træningsintervention med et dobbeltblindet crossover-studiedesign blev det vist, at ITC's NRF2-aktiverende egenskaber understøtter større træningstilpasninger. Deltagere, der fik ITC som supplement, udviste hurtigere præstationsforbedringer sammenlignet med placebo, sammen med hovedresultater, herunder en \u003cstrong\u003e12% reduktion i blodlaktatniveauer\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e \n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003eDette Fuel \u0026amp; Run-arrangement inkluderer både en online informationssession og en træningsrunde med fysisk fremmøde, hvor du selv vil opleve virkningerne af Nomio-drikken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eOnline infomøde \/ mandag den 9. marts kl. 17:30-18:30 EET (Google Meet)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Ville, Nomio og Aonach.xyz vil være vært for en dybdegående session, der dækker videnskaben bag ITC, præstationsernæring og praktisk anvendelse af udholdenhedstræning.\u003c\/span\u003e \n\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs\"\u003e \u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cstrong\u003ePersonlig træningssession \/ søndag d. 15. marts 2026 kl. 14:00-16:00 EET (Tunnel 400m)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Arrangementet starter med en kort opsummering af onlinesessionen, efterfulgt af:\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs\"\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Guidet opvarmning og løbetræning ledet af Ville\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Struktureret LT1 \u0026amp; LT2 tærskeltræningssession\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003ePraktisk indsigt i brændstofpåfyldning og optimering af ydeevne\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eFeltmålinger:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Valgfri blodlaktatmåling muliggør fysiologisk overvågning i realtid under sessionen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003eDeltagerne vil have adgang til ernæringsprodukter til præstation, hydreringsstøtte og genopretningsbrændstof under hele arrangementet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Denne begivenhed samler sportsvidenskab, udholdenhedstræning og fællesskabsbaseret læring.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Åben for alle atleter og løbere, der er interesserede i evidensbaseret træning. Bemærk venligst, at deltagerkapaciteten er begrænset.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eSikr dig din plads ved at tilmelde dig senest søndag den 8. marts kl. 23:33 EET.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003eVi ses snart i Olympiastadion Tunneli, Paavo Nurmen tie 1, Helsinki.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAlle er velkomne her!\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e🖤🌈\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Aonach.xyz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61561968034122,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/3267\/6424\/files\/Fuel_RidewithOona_x2_e08f560d-fdbb-49c6-aae4-46c24697ceef.jpg?v=1775758766","url":"https:\/\/aonach.xyz\/da\/products\/fuel-ride-with-oona-piekkala-by-aonach-xyz-sunday-19-april-2026-14-00-16-00-unlock-your-sprint-potential","provider":"Aonach.xyz","version":"1.0","type":"link"}