Nomio I-6 - Förpackning med 12 portioner

Nomio är en naturlig prestationshöjare som minskar laktat under intensiv fysisk aktivitet.

Nomio har kliniskt testats med elitidrottare under mer än ett decennium och är ett naturligt sportbränsle framtaget för prestation och återhämtning. Utformad för att möta kraven vid högintensiv träning och tävling, är det en shot för de dagar då det är viktigast att vara som bäst.

Baserat på klinisk vetenskap

Nomio innehåller en hög dos av ITC – som används av idrottare under högintensiv träning, när laktatnivåerna stiger och formar din förmåga att prestera igen imorgon.

ITC

ITC är en känd aktivator av NRF2, kroppens huvudregulator för stress. Aktivering av NRF2 förbereder kroppen för fysisk stress, vilket gör att den bättre kan hantera träning och utmattning. I träning kopplas det till en minskning av laktat, oxidativ stress och snabbare träningsanpassningar. Det förbättrar också din förmåga att hantera höga träningsbelastningar och återhämta dig snabbare.

Betrodd av de bästa

"Med Nomio känner jag mig helt annorlunda på cykeln. Under Gent-Wevelgem slog jag ett 90-minuters personbästa på 400W. Det galnaste är att även när jag körde all-out kunde jag fortfarande återhämta mig snabbt efter varje stigning."

Mads Pedersen
Världsmästare i cykling & proffscyklist på Lidl-Trek

Genom träning ända fram till tävlingsdagen

Att använda ITC före intensiv träning stödjer din kropp under krävande pass – vilket hjälper dig att få ut det mesta av varje ansträngning.

ITC som prestationshöjare

Isotiocyanater är en väl utforskad grupp fytokemikalier som finns i korsblommiga grönsaker som broccoli. Sedan 90-talet har de varit kända för att ge en mängd positiva hälsofördelar. På grund av deras bräckliga natur kan det vara svårt att få en hög dos genom vanlig mat. I Nomio finns de i en mängd som motsvarar 2,5-3 kg rå broccoli.

ITC är en känd aktivator av NRF2, kroppens huvudregulator för stress. Aktivering av NRF2 förbereder kroppen att hantera fysisk stress, vilket gör att den bättre kan hantera fria radikaler som skapas under träning och utmattning. I träning har det kopplats till en genomsnittlig minskning av laktat med 12 % vid en fast intensitetsnivå. Ett tecken på kroppens förbättrade förmåga att hantera hård träning.

Under perioder av hård träning kan NRF2-vägar störas, vilket orsakar långsammare träningsanpassningar och mitokondriella skador. Intag av ITC stödjer dessa vägar och ger en starkare signal till kroppen att producera fler muskelfibrer och mitokondrier. I sin tur stöder detta snabbare träningsanpassningar och ökad kondition.

Kliniska och in-vitro studier har undersökt ITC:s roll inom uthållighetsträning och dess inverkan på metabolisk effektivitet och träningsinducerade anpassningar.

• Påverkar laktatmetabolismen under intensiv träning
• Stödjer cellulär signalering kopplad till mitokondriell biogenes
• Bidrar till återhämtningsprocesser efter träning

Nomio-konsumtion

Optimal konsumtion är 3 timmar före passet, men med tidsbrist kan du ta det 2 timmar innan. Att ge kroppen tid att ta upp ITC är nyckeln för maximal effekt.

Näringsfakta