Nomio
Nomio I-6 - Förpackning med 4 portioner
Nomio I-6 - Förpackning med 4 portioner
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Nomio är en naturlig prestationshöjare som minskar laktat under intensiv fysisk aktivitet.
Kliniskt testad med toppidrottare i över ett decennium, Nomio är ett naturligt sportbränsle framtaget för prestation och återhämtning. Utvecklad för att möta kraven vid högintensiv träning och tävling, det är en shot för de dagar då det är viktigast att vara på topp.
Baserad på klinisk vetenskap
Nomio innehåller en hög dos ITC – som används av idrottare under högintensiv träning, när laktatnivåerna stiger och påverkar din förmåga att prestera igen nästa dag.
ITC
ITC är en känd aktivator av NRF2, kroppens huvudregulator för stress. Aktivering av NRF2 förbereder kroppen för fysisk stress, vilket gör att den bättre kan hantera träning och utmattning. I träning är det kopplat till en minskning av laktat, oxidativ stress och snabbare träningsanpassningar. Det förbättrar också din förmåga att hantera höga träningsbelastningar och återhämta dig snabbare.
Betrodd av de bästa
"Med Nomio känner jag mig helt annorlunda på cykeln. Under Gent-Wevelgem slog jag ett 90-minuters personbästa på 400W. Det galnaste är att även när jag gick all-out, kunde jag fortfarande återhämta mig snabbt efter varje stigning."
Mads Pedersen
Cykelvärldsmästare & Proffscyklist på Lidl-Trek
Genom träning hela vägen till tävlingsdagen
Att använda ITC före intensiv träning stödjer din kropp under krävande pass – vilket hjälper dig att få ut det mesta av varje ansträngning.
ITC som prestationshöjare
Isotiocyanater är en väl utforskad grupp fytokemikalier som finns i korsblommiga grönsaker som broccoli. Sedan 90-talet har de varit kända för att ge en mängd positiva hälsofördelar. På grund av deras bräckliga natur kan det vara svårt att få en hög dos genom vanlig mat. I Nomio finns de i en mängd som motsvarar 2,5-3 kg rå broccoli.
ITC är en känd aktivator av NRF2, kroppens huvudregulator för stress. Aktivering av NRF2 förbereder kroppen för att hantera fysisk stress, vilket gör att den bättre kan hantera fria radikaler som skapas under träning och utmattning. I träning har det kopplats till en genomsnittlig minskning av laktat med 12 % vid en fast intensitetsnivå. Ett tecken på kroppens förbättrade förmåga att hantera hård träning.
Under perioder av hård träning kan NRF2-signalvägar störas, vilket orsakar långsammare träningsanpassningar och mitokondriell skada. Att ta ITC stöder dessa signalvägar och ger en starkare signal till kroppen att producera fler muskelfibrer och mitokondrier. Detta i sin tur stöder snabbare träningsanpassningar och ökad kondition.
Kliniska och in vitro-studier har utforskat ITCs roll i uthållighetsträning, och undersökt dess inverkan på metabolisk effektivitet och träningsinducerade anpassningar.
- Påverkar laktatmetabolismen under intensiv träning
- Stödjer cellulär signalering kopplad till mitokondriell biogenes
- Bidrar till återhämtningsprocesser efter träning
Nomio-konsumtion
Optimal konsumtion är 3 timmar före passet, men vid tidsbrist kan du ta den 2 timmar före. Att ge din kropp tid att ta upp ITC är nyckeln för maximal effekt.
Per 100 ml
Energi kJ/kcal: 113/27
Protein: >0,3g
Fett: >0,1g
Kolhydrater: 6,7g, varav sockerarter 6,1g
Natrium: 4,8mg
Broccoligroddsextrakt 80%
Citron 15%
Socker 5%
Nomio har ett bäst före-datum 8 månader efter produktion om den förvaras kyld. De håller dock upp till 8 veckor i rumstemperatur, vilket gör det enkelt att ta med den till träningar eller resor.
Lost in fueling? Book a complimentary Fueling Strategy Session with our performance nutrition specialist!
Don't forget to follow us on Instagram :-)
