SIS Beta Recovery - Choklad - 15 portioner

En komplett återhämtningsdryck med dubbla källor Vetenskapligt framtagen för träning efter uthållighetsträning .

En avancerad återhämtningsdryck för idrottaren som vill dricka om och om igen. 

Utformad för idrottare som regelbundet tränar eller utför måttlig till högintensiv träning i 90 minuter eller mer, och som behöver en komplett återhämtningslösning för att säkerställa att de är helt återställda inför nästa träningspass. 

Kolhydrater är ditt primära bränsle vid långvarig träning med måttlig till hög intensitet. Efter ett hårt träningspass eller en tävling är dina muskler och lever sannolikt uttömda på glykogen och ett viktigt fokus för återhämtning är att snabbt fylla på båda glykogenlagren. I den meningen är fruktos en källa till kolhydrater som företrädesvis tas upp av levern och används för att främja återhämtning av leverns glykogenlagrar medan maltodextrin kan tas upp direkt i muskeln för att fylla på muskelglykogenlagrar. 

För att maximera återhämtningen av glykogenlagren rekommenderas det att ha 1 g kolhydrater per 1 kg kroppsvikt , därav inkluderandet av 60 g kolhydrater per portion i BETA Recovery. 

Återhämtningsprocessen kräver också att du konsumerar en tillräcklig dos protein för att ge dig de aminosyror som främjar reparation av eventuella muskelskador och förser dig med byggstenar som stimulerar anpassning till träningen.

BETA Recovery är vetenskapligt framtagen, med en blandning av kolhydrater från två källor som innehåller 60 g kolhydrater [med ett 1:1-förhållande mellan maltodextrin och fruktos] och 30 g vassleprotein per portion. Inkluderingen av probiotiska kulturer hjälper till att främja proteinmatsmältning och absorption och stöder tarm- och immunfunktionen. 

Blanda helt enkelt med 500 ml vatten och konsumera inom 30 minuter efter träning.

VARFÖR ANVÄNDA?

• Stödjer återhämtning efter långvarig uthållighetsträning med måttlig till hög intensitet utöva
• Bidrar till återställning av normal muskelfunktion före nästa behandling ²
• En 60 g kolhydratblandning med dubbla källor, fruktos och maltodextrin i förhållandet 1:1, vetenskapligt bevisad att främja både lever- och muskelglykogen lagring  
• En dos på 30 g protein , med 3 g av Leucin , främjar muskeltillväxt och underhåll
• Blandas snabbt och enkelt med vatten  

VETENSKAPEN

TANKNING MED KOLHYDRAT 

Kolhydrater är den dominerande energikällan som används för att driva måttlig till högintensiv träning, den intensitet av träning som vanligtvis utförs av både uthållighets- och lagidrottare. 

Kolhydrater lagras huvudsakligen som glykogen i både levern (cirka 100 g) och musklerna (cirka 400 g) och cirka 5 g cirkulerar i blodomloppet som glukos. Idrottare bör sträva efter att påbörja viktiga träningspass eller tävlingar med fullt laddade glykogendepåer för att optimera prestationen. 

Intensiv träning är starkt beroende av glykogen som bränsle, vilket innebär att både våra muskler och lever kan bli uttömda efter så lite som 90 minuters träning. Av denna anledning är ett av de viktigaste näringsmålen efter träning att snabbt fylla på båda lagren så att du kan starta ditt nästa träningspass med tillräckligt med glykogen för att fylla på det arbete som krävs.  

KOLHYDRATER FRÅN DUBBLA KÄLLOR FÖRKLARING 

BETA-återställning är en dubbelkällformulering , vilket innebär att den innehåller två former av kolhydrater, maltodextrin [glukos] och fruktos. 

Varför behöver vi två former av kolhydrater? När musklerna väl har smält och absorberats kan de inte direkt ta upp fruktos. Denna specifika kolhydrat tas företrädesvis upp av levern där den kan användas för att främja glykogenlagring i levern. Glukos, å andra sidan, kan tas upp direkt av musklerna och används för att främja glykogenlagring i musklerna2. ^Den dubbla formuleringen ger en näringslösning som samtidigt främjar snabb återhämtning av både muskel- och leverglykogenförråden . 

VETENSKAPLIGA PÅSTÅENDEN

Revolutionerande återhämtning

BETA Recoverys kolhydratblandning med dubbla källor är vetenskapligt bevisad att bidra till snabb återhämtning av både lever- och muskelglykogendepåer vid återhämtning från uthållighetsträning.

Inkluderingen av vassleprotein i återhämtningsformulan har bevisats ytterligare förbättra återhämtningen av både lever- och muskelglykogen samtidigt som den stöder muskelreparation och ombyggnad.

Förbättra din återhämtningsprocess från uthållighetsträning med BETA Recovery.

BYGG MUSKLER MED PROTEIN 

Proteiner är livets byggstenar eftersom de tillhandahåller de aminosyror som hjälper kroppen att växa och reparera sig. Vårt hår, vår hud, våra muskler och alla våra kroppsvävnader är alla gjorda av det protein vi äter. 

Muskelproteinsyntes (MPS), processen att producera nytt muskelprotein, är en viktig del av hur kroppen i slutändan bibehåller och bygger muskler och utgör grunden för hur våra muskler anpassar sig till träning. När du äter protein efter träning ger det dina muskler de aminosyror som behövs för att reparera, återuppbygga och återställa, vilket leder till en snabbare återhämtning och främjar träningsanpassning.  

Vassleprotein anses vara ett komplett protein eftersom det innehåller alla nio essentiella aminosyror. Det innehåller särskilt höga halter av de essentiella grenade aminosyrorna (BCAA). Leucin är en särskilt viktig aminosyra eftersom den ger signalen att stimulera muskelproteinsyntesen. Vassleprotein ger också en komplett aminosyraprofil för att främja muskelproteinsyntesen timmarna efter träning. 

BETA Recovery ger 30 g protein per portion, inklusive 3 g av leucin, en dos som vetenskapligt har bevisats främja maximal muskelproteinsyntes vid återhämtning från uthållighetsträning.

FÖRBÄTTRA TARMFUNKTIONEN 

BC30 TM (Bacillus coagulans GBI-30, 6086) har tillsatts i BETA Recovery på grund av dess naturliga ingrediens som stödjer matsmältningshälsa, immunhälsa och proteinabsorption. 

BETRODD AV ELIT

Alla Science in Sport-produkter är Informerad Sport Registrerad. Varje produkt utvecklas med hjälp av en metod i världsklass för testning av förbjudna substanser, vilket ger alla idrottare trygghet.