SIS Rest+ Kapsel - Burk med 30 portioner

Vetenskapligt bevisat att öka den totala sömntiden med upp till 30 minuter. Rest + Capsule är utformade för att förbättra sömnmängd och -kvalitet, så att idrottare kan återhämta sig bättre från träning eller tävling.

MER OM VETENSKAPEN

Sömn är en avgörande komponent för att hjälpa idrottare att återhämta sig och anpassa sig från de intensiva fysiska kraven i träning och tävling. Idrottare inom både uthållighets- och lagidrotter rapporterar ofta suboptimala sömntider samt svårigheter att somna i början, det senare är särskilt fallet när träning eller tävling utförs sent på kvällen.

Det kan också sägas att sömnkvaliteten försämras kraftigt under intensiva resor, tränings- och tävlingsscheman. Som ofta kan vara fallet med träningsläger och upprepade dagar och veckor av tävling. När det gäller fysisk och mental prestation kan flera dagar av sömnrestriktion vara katastrofala för prestationen, eftersom det ökar risken för sjukdom och försämrar beslutsfattande, muskelstyrka och uthållighetsträning. Med allt detta i åtanke är Rest + Capsules formulerade med en blandning av ingredienser som hjälper till att främja känslor av avslappning och sömnighet, minska tiden det tar att somna, öka den totala sömnlängden och i slutändan minska känslor av trötthet vid uppvaknandet morgonen därpå.

Rest + kapslar innehåller en kombination av aktiva ingredienser för att stödja sömnkvaliteten. Varje portion innehåller syrligt körsbär, glycin, tryptofan, 5-HTP, teanin och magnesium. Rest + kapslar rekommenderas att tas inom 30–60 minuter före sänggåendet. Vårt Rest+-sortiment av sömnmedel och sömntabletter är testat under Informed Sport-programmet.

Rest+ har studerats i samarbete med Liverpool John Moores University för att mäta effekten på sömnlängd och tid för insomning. Med alla andra faktorer kontrollerade visade Rest+-tillskottet en statistisk skillnad jämfört med placebo på 22 minuter längre sömnlängd och 24 minuter snabbare tid för insomning. Läs mer om studien. här

*Observera att vi inte kan skicka Rest+ produkter till Irland. Vi ber om ursäkt för eventuella besvär detta kan orsaka.

Fördelar