Victus 02 Durante la miscelazione delle bevande

Il tuo corpo non funziona solo con la forza di volontà. Quando l'intensità aumenta, il carburante giusto ti tiene in movimento. Victus 02 During fornisce 45 g di carboidrati e 343 mg di sodio per sostenere l'energia, mantenere l'idratazione e semplificare il rifornimento. Niente sbalzi d'umore. Niente supposizioni. Solo il carburante giusto al momento giusto.

• Energia rapida e prolungata e assorbimento migliorato
• 45 g di carboidrati e 343 mg di sodio per gel
• Riduce al minimo i problemi di stomaco e intestino grazie al rapporto maltodestrina-glucosio-fruttosio di 2:1:1,5

Victus 02 During fornisce 45 g di carboidrati in un rapporto 2:1:1,5 e 343 mg di sodio, fornendo energia e idratazione a lungo termine senza problemi gastrointestinali. Il suo sistema modulare semplifica il monitoraggio dei carboidrati per gli atleti durante l'allenamento e la gara.

Carboidrati (2:1:1,5) 45 g - Poiché i carboidrati sono la principale fonte di energia durante l'esercizio fisico, l'ingrediente principale del nostro integratore sportivo During dovrebbe essere costituito da carboidrati. 02 During contiene una miscela di diverse fonti di carboidrati, in quanto ciò consente agli atleti di assorbire e bruciare più carburante durante l'esercizio. In circostanze normali, l'assorbimento di glucosio è limitato a circa 60 g all'ora. L'assunzione di più fonti di carboidrati, come il fruttosio, aumenta l'assorbimento di carboidrati nell'intestino fino a 90 g all'ora. Inoltre, l'uso di più fonti di carboidrati rende i problemi gastrointestinali un ricordo del passato.

È stato dimostrato che il rapporto maltodestrina:glucosio:fruttosio di 2:1:1,5 aumenta la velocità di comparsa di glucosio/lattato sistemico rispetto alla quantità isocalorica di solo glucosio.

Sodio (cloruro di sodio) 343 mg - Il sodio è il principale elettrolita perso con il sudore e l'unico elettrolita che influisce sulle prestazioni durante l'esercizio fisico. Anche altri elettroliti (potassio, calcio, magnesio) vengono persi con il sudore, ma in quantità minime e non devono essere reintegrati durante l'attività.

Si raccomanda di consumare una bevanda sportiva con 0,5-0,7 g/L di sodio per sessioni di allenamento inferiori alle tre ore e 0,7-1 g/L di sodio per sessioni di allenamento di durata superiore alle tre ore. 02 During contiene una concentrazione di sodio di 0,7 g/L. A una porzione da 49 g, aggiungere 620 ml di acqua. Si consiglia vivamente di aggiungere sodio sotto forma di NaCl. Una porzione, quindi, contiene 870 mg di sale NaCl / 343 mg di sodio.

Idratazione - La perdita di liquidi attraverso la sudorazione può portare alla disidratazione, che compromette le prestazioni. È fondamentale per gli atleti rimanere idratati bevendo liquidi prima, durante e dopo l'attività fisica.

La disidratazione può causare crampi muscolari e una riduzione delle prestazioni se un atleta non è adeguatamente idratato durante l'esercizio. Assicurati di mescolare 02 During con acqua a sufficienza, idealmente 600-700 ml.

Un'idratazione insufficiente durante l'attività sportiva può avere diversi effetti negativi. Uno dei principali problemi è la perdita di sodio attraverso la sudorazione. Il sodio è vitale per il mantenimento dell'equilibrio idrico corporeo e della funzionalità muscolare. Una carenza di sodio può causare iponatriemia, una condizione in cui i livelli di sodio nel sangue diventano troppo bassi. Questo può portare a sintomi come nausea, mal di testa, debolezza, crampi e problemi intestinali.

Inoltre, i carboidrati svolgono un ruolo fondamentale come fonte di energia durante l'attività fisica. Senza un adeguato apporto di carboidrati, un atleta può avvertire un rapido affaticamento, con un impatto negativo sulle prestazioni. L'organismo fa affidamento sui carboidrati per ricostituire il glicogeno, la principale riserva di energia nei muscoli. Una carenza di glicogeno può causare affaticamento, riduzione della forza muscolare e della resistenza.

In conclusione, è essenziale che gli atleti bevano a sufficienza e prestino attenzione all'assunzione di sodio e carboidrati durante l'attività sportiva per garantire prestazioni ottimali ed evitare potenziali rischi per la salute. Affidarsi esclusivamente ai gel, con qualche sorso d'acqua ogni tanto, non è una buona idea.

Come usare
Mescolare una porzione di preparato per bevanda con 620 ml di acqua. Mescolare con uno shaker o una bottiglia d'acqua.