Victus 03 恢复饮料包

恢复并非奢侈，而是必需。03 After 提供 21 克蛋白质、10 克碳水化合物和必需微量营养素，帮助肌肉重建、补充糖原并加速恢复。口感轻盈清爽，专为永不停歇的运动员打造。

• 改善肌肉恢复以及肌腱、关节和韧带的恢复。
• 精心配比的成分组合，可促进全身恢复并恢复糖原水平。
• 易于饮用和消化的水基配方，不含脂肪、乳糖或其他过敏原。

Victus 03 After 是一款全面的恢复饮品，旨在优化全身恢复。它含有 21 克蛋白质、10 克碳水化合物以及镁等必需微量营养素，能够补充糖原、修复肌肉，并支持肌腱、韧带和关节的健康。本产品不含乳糖，并通过了新西兰运动营养测试 (NZVT)，专业运动员也可放心饮用。请用水冲调，并在训练或比赛后 30 分钟内饮用。完整营养成分信息如下。

3份装包含：

• 1 x Victus 03 草莓覆盆子味运动后恢复饮料
• 1 x Victus 03 运动后恢复饮料 - 橙子和柑橘味
• 1 瓶 Victus 03 运动后恢复饮料 - 苹果柠檬味
  

每包6份，包含：

• 2 x Victus 03 草莓覆盆子味运动后恢复饮料
• 2 x Victus 03 恢复饮料 - 橙子和柑橘味
• 2 瓶 Victus 03 苹果柠檬味运动后恢复饮料

一盒12份，内含：

• 4 瓶 Victus 03 草莓覆盆子味运动后恢复饮料
• 4 x Victus 03 恢复饮料 - 橙子和柑橘味
• 4 瓶 Victus 03 苹果柠檬味运动后恢复饮料

蛋白质 21.37 克- 运动后，身体需要蛋白质来恢复和重建自身。胶原蛋白肽是一种富含甘氨酸、赖氨酸和脯氨酸的蛋白质。03 After 含有 21.37 克蛋白质，并额外添加了支链氨基酸 (BCAA) 和亮氨酸。因此，03 After 中使用的蛋白质能够促进肌肉生长，并刺激（非脂肪）肌肉的增加。

胶原蛋白是构成人体骨骼、肌肉、肌腱和结缔组织最重要、最常见的成分之一。03 After 中的胶原蛋白肽与人体自身的胶原蛋白非常相似。此外，添加的维生素 C 有助于维持健康的软骨和强健的骨骼。

胶原蛋白肽还具有另一个独特的特性：构成胶原蛋白的蛋白质链已被分解并分离成可直接吸收的氨基酸。这样，它们无需经过消化即可被细胞直接吸收。因此，胶原蛋白肽的稳定性和吸收率都很高。

研究表明，麦芽糊精：葡萄糖：果糖的比例为 2:1:1.5 时，与等热量的葡萄糖相比，全身葡萄糖/乳酸的出现率会升高。

碳水化合物 10 克- 碳水化合物，包括葡萄糖等糖类，是人体重要的能量来源。事实上，在进行高强度力量和耐力运动时，肌肉中储存的碳水化合物（也称为肌糖原）是肌肉的主要能量来源。高强度训练后，体内的糖原储备会大量消耗。研究表明，肌肉中糖原含量不足会降低训练表现。为了在下次训练中发挥最佳水平，在剧烈运动后及时补充肌肉中的糖原储备至关重要。最有效的方法是在运动后立即补充，因为此时身体能够最有效地利用膳食碳水化合物来补充糖原储备。

此外，碳水化合物有助于在剧烈和/或长时间运动后恢复正常的肌肉功能，因为剧烈和/或长时间运动会导致肌肉疲劳和肌肉中糖原储备的消耗。*

总亮氨酸含量 3.196 毫克- 亮氨酸是九种必需氨基酸之一，在氨基酸代谢领域占据着独特的地位。它不仅是蛋白质的组成单元，也是多种生理过程的关键调节因子。

03 之后提供 3.196 毫克 L-亮氨酸。以下简要介绍其重要性：

肌肉蛋白质合成（MPS）激活：L-亮氨酸因其激活mTOR通路的能力而闻名，mTOR通路是细胞生长和肌肉蛋白质合成的核心调节因子。这使得它对运动后肌肉的恢复和生长尤为重要。

能量产生：在身体压力或禁食期间，L-亮氨酸可以被代谢产生能量，从而增强耐力和体力。
支持肌肉保护：L-亮氨酸在防止肌肉蛋白质分解方面发挥着作用，因此对于维持肌肉质量至关重要，尤其是在热量限制或缺乏运动期间。

神经递质调节：除了在肌肉中的作用外，L-亮氨酸还有助于神经递质的产生，从而确保最佳的大脑功能和沟通。

了解亮氨酸在人体生理中的多重作用至关重要。我们的产品配方旨在提供浓度适宜的亮氨酸，以支持肌肉健康和整体健康。

钠（氯化钠）70毫克——钠是汗液中流失的主要电解质，也是唯一能在运动中提升表现的电解质。其他电解质（钾、钙、镁）也会随汗液流失，但量极少。健康的饮食对于维持体内这些电解质的理想浓度至关重要。

建议运动时间少于三小时时，饮用钠含量为 0.5 – 0.7 克/升的运动饮料；运动时间超过三小时时，饮用钠含量为 0.7 – 1 克/升的运动饮料。在 02 During 期间，我们建议添加钠浓度为 0.7 克/升的饮料。每份 49 克饮料需加入 620 毫升水，因此每份饮料应含有 0.35 克钠。强烈建议以氯化钠 (NaCl) 的形式添加钠。因此，每份饮料含有 870 毫克氯化钠。

总必需氨基酸含量 13.9 克- 03 After 提供高达 13.9 克的必需氨基酸，确保全面的氨基酸谱。以下简要概述此成分的重要性：

完整的蛋白质来源：提供全部九种必需氨基酸，确保完整的蛋白质谱，这对肌肉修复、生长和各种身体功能至关重要。

肌肉蛋白质合成（MPS）：必需氨基酸，特别是亮氨酸，在启动肌肉蛋白质合成过程中起着至关重要的作用。这一过程对于肌肉组织的修复和生长至关重要，尤其是在运动后。

生理作用：除了在肌肉修复中发挥作用外，必需氨基酸还与众多生理过程密切相关。这些过程包括但不限于酶功能、激素生成和神经递质调节。

最佳恢复：全面的必需氨基酸 (EAA) 成分能够直接促进肌肉组织修复和其他重要身体功能，从而有可能加快运动后的恢复。

了解必需氨基酸在人体生理中的作用至关重要，我们的产品旨在以最佳数量提供这些重要的氨基酸，从而支持整体健康和肌肉功能。

26种维生素和矿物质——“维生素是人体无法自行合成但对维持健康至关重要的微量营养素。维生素B1、B2、B3、B5和B12并非直接提供能量，但对能量代谢至关重要。运动时，人体的新陈代谢过程会加快，因此维生素和矿物质尤为重要。矿物质无法由人体自身合成，它们本身也不提供能量，但有助于维持人体的自然能量水平。人体所需的矿物质包括钙、镁、磷、钾、钠和氯。”

1. 维生素 A 106.7 微克 (13%*)，
2. 维生素D3 0.7微克（13%*），
3. 维生素 E 1.6 毫克（13%*），
4. 维生素K 10.0 微克 (13%*)
5. 维生素C 75毫克（94%*），
6. 硫胺素（维生素B1）0.1毫克（13%*），
7. 核黄素 (B2) 0.2 毫克 (13%*)，
8. 烟酸 (B3) 2.12 毫克 (13%*)，
9. 维生素B6 0.2毫克（13%*），
10. 叶酸（维生素B11）26.7微克（13%*），
11. 维生素 B12 0.32 微克 (33%*)
12. 生物素 6.7 微克 (13%*)
13. 泛酸（维生素B5）0.8毫克（13%*），
14. 钾 267 毫克（13%*），
15.氯化物 106.7 毫克（13%*），
16. 钙 112.7 毫克（14%*），
17. 磷 92.9 毫克（13%*），
18. 镁 50.0 毫克 (13%*)
19. 铁 1.3 毫克（13%*），
20. 锌 1.3 毫克 (13%*)
21. 铜 0.1 毫克 (13%*)
22. 锰 0.3 毫克 (13%*)
23. 硒 7.3 微克 (13%*)
24. 铬 5.3 微克 (13%*)
25. 碘 20.0 微克 (13%*)
26. 钼 6.7 微克 (13%*)

如何使用
将一袋03 After加入620毫升水中。用摇摇杯或水瓶搅拌均匀。训练、锻炼或比赛后30分钟内饮用。