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Why endurance athletes should monitor lactate?

Perché gli atleti di resistenza dovrebbero moni...

Gli atleti di resistenza sono sempre alla ricerca di modi per migliorare le proprie prestazioni e raggiungere i propri obiettivi. Uno strumento spesso trascurato nell'arsenale di un atleta è il...

Perché gli atleti di resistenza dovrebbero moni...

Gli atleti di resistenza sono sempre alla ricerca di modi per migliorare le proprie prestazioni e raggiungere i propri obiettivi. Uno strumento spesso trascurato nell'arsenale di un atleta è il...

Q&A with Diana Wikblom: How can glucose sensors benefit endurance runners?

Domande e risposte con Diana Wikblom: in che mo...

I sensori per la glicemia stanno diventando sempre più comuni tra gli atleti di triathlon e i runner amatoriali di endurance. Grazie ai dati in tempo reale sui livelli di...

Domande e risposte con Diana Wikblom: in che mo...

I sensori per la glicemia stanno diventando sempre più comuni tra gli atleti di triathlon e i runner amatoriali di endurance. Grazie ai dati in tempo reale sui livelli di...

Why endurance athletes should monitor glucose?

Perché gli atleti di resistenza dovrebbero moni...

Come atleta di resistenza, monitorare i livelli di glucosio è un aspetto cruciale della tua routine di allenamento. Il glucosio, che è un tipo di zucchero, è la principale fonte...

Perché gli atleti di resistenza dovrebbero moni...

Come atleta di resistenza, monitorare i livelli di glucosio è un aspetto cruciale della tua routine di allenamento. Il glucosio, che è un tipo di zucchero, è la principale fonte...

Diana Wikblom: Running at 100%

Diana Wikblom: Correre al 100%

Diana Wikblom, maratoneta finlandese, ex culturista classica e atleta di Aonach, si dedica con tutto il cuore a qualsiasi cosa su cui si concentri. Che si tratti di allenamento, sollevamento...

Diana Wikblom: Correre al 100%

Diana Wikblom, maratoneta finlandese, ex culturista classica e atleta di Aonach, si dedica con tutto il cuore a qualsiasi cosa su cui si concentri. Che si tratti di allenamento, sollevamento...

Welcome to Aonach

Benvenuti ad Aonach

La nostra missione è quella di aiutare tutti gli atleti a superare gli ostacoli che impediscono loro di disputare una gara di successo. Che tu stia nuotando, andando in bici...

Benvenuti ad Aonach

La nostra missione è quella di aiutare tutti gli atleti a superare gli ostacoli che impediscono loro di disputare una gara di successo. Che tu stia nuotando, andando in bici...