Blog
Dalle strade ai sentieri: il percorso di riscop...
Dopo le conseguenze del Long Covid, la runner finlandese Sanna Kivelä racconta il suo percorso di resilienza e riscoperta del sentiero inesplorato del trail running. La pandemia ha offerto alla...
Dalle strade ai sentieri: il percorso di riscop...
Dopo le conseguenze del Long Covid, la runner finlandese Sanna Kivelä racconta il suo percorso di resilienza e riscoperta del sentiero inesplorato del trail running. La pandemia ha offerto alla...
Elevato consumo di FODMAP negli atleti di resis...
Il colpevole nascosto nelle diete degli atleti: i FODMAP Gli atleti di endurance sono rinomati per le loro straordinarie prestazioni fisiche, ma ciò che è meno noto è il comune...
Elevato consumo di FODMAP negli atleti di resis...
Il colpevole nascosto nelle diete degli atleti: i FODMAP Gli atleti di endurance sono rinomati per le loro straordinarie prestazioni fisiche, ma ciò che è meno noto è il comune...
Verso il 2024: la saga di trionfi, prove e obie...
Il 2023 del runner professionista Juuso Simpanen si è svolto come un'avvincente saga di trail. Unitevi a noi per scoprire gli alti e bassi che hanno caratterizzato la sua stagione...
Verso il 2024: la saga di trionfi, prove e obie...
Il 2023 del runner professionista Juuso Simpanen si è svolto come un'avvincente saga di trail. Unitevi a noi per scoprire gli alti e bassi che hanno caratterizzato la sua stagione...
Rivoluzionare la corsa di resistenza: l'impatto...
Introduzione Nel dinamico mondo della scienza dello sport, è emerso uno studio rivoluzionario che rimodella la nostra comprensione del ruolo della nutrizione nel migliorare le prestazioni nella corsa. La pubblicazione...
Rivoluzionare la corsa di resistenza: l'impatto...
Introduzione Nel dinamico mondo della scienza dello sport, è emerso uno studio rivoluzionario che rimodella la nostra comprensione del ruolo della nutrizione nel migliorare le prestazioni nella corsa. La pubblicazione...
Superare gli ostacoli: la sfida Kullamannen di ...
Il percorso della maratoneta finlandese Heli Sisto, da un ritiro estivo alla partecipazione alla Kullamannen, è una storia di resilienza e determinazione. Prima della gara, abbiamo parlato della sua preparazione...
Superare gli ostacoli: la sfida Kullamannen di ...
Il percorso della maratoneta finlandese Heli Sisto, da un ritiro estivo alla partecipazione alla Kullamannen, è una storia di resilienza e determinazione. Prima della gara, abbiamo parlato della sua preparazione...
Migliorare le prestazioni nelle maratone di mon...
Nel rigoroso contesto delle maratone di montagna, dove gli atleti spingono i propri limiti, l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Lo studio fondamentale di Aitor Viribay e del suo team, descritto...
Migliorare le prestazioni nelle maratone di mon...
Nel rigoroso contesto delle maratone di montagna, dove gli atleti spingono i propri limiti, l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Lo studio fondamentale di Aitor Viribay e del suo team, descritto...